在生活中,瘦肉,鸡肉,鸭肉,牛羊肉,动物血制品,动物内脏,菠菜,樱桃,木耳,菌类等都是富含铁的食物,孕妇都可以吃。同时还应该定期复查血常规、血清铁了解补铁的效果,同时了解胎儿的发育情况,必要的时候可以通过口服铁剂补铁治疗。
在生活中,瘦肉,鸡肉,鸭肉,牛羊肉,动物血制品,动物内脏,菠菜,樱桃,木耳,菌类等都是富含铁的食物,孕妇都可以吃。同时还应该定期复查血常规、血清铁了解补铁的效果,同时了解胎儿的发育情况,必要的时候可以通过口服铁剂补铁治疗。
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