东北玉米大碴子的热量

如果一碗可以盛500克大碴子粥，那么热量为600大卡左右。每100克的大碴子粥的热量为120大卡左右。大碴子粥热量相对比较低，在适当吃的情况下，并不会导致体内的热量堆积，也不会造成体重增加使身体肥胖。