主料
鹿茸菇400
辅料
葱适量 姜适量
独头蒜适量 油酱油
方法步骤
1,准备好各种食材备用将葱姜蒜切好
2,将水倒入锅中烧开,将鹿茸菇倒入开水中,焯一下,捞出备用
3,倒入油,放入葱姜蒜翻炒,加适量盐,将鹿茸菇倒入翻炒,加少许酱油,翻炒,可以出锅了
4,焯蘑菇的水别扔,放点菠菜,鸡蛋,蘑菇汤就出来了
食材明细
鹿茸菇、韭菜、葱、蒜、花生油、盐、味极鲜酱油、香油、水。
1、新鲜的鹿茸菇剪掉根部分成单朵,冲洗干净杂质把大一点的鹿茸菇从中间撕开
2、锅中加水煮沸,放入清洗干净的鹿茸菇焯水1分钟,
3、捞出过凉水控干水分备用
4、葱、蒜剥去外皮清洗干净,分别切成葱花、蒜片
5、韭菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙,用水浸泡30分钟这样更好的去除农药残留,然后控干水分切成韭菜段备用
6、热锅加入适量的花生油,放入葱花、蒜片爆香
7、倒入焯过水的鹿茸菇,加适量的盐调味儿旺火翻炒均匀
8、加入适量的味极鲜酱油翻炒均匀调一下色泽即可关火
9、关火后点几滴香油
10、撒入切好的韭菜段儿搅拌均匀
11、装盘,成品!