拍大腿两侧多久会瘦（大腿瘦得最快方法）

正确的拍大腿两侧有助于减少腿部脂肪，但要想达到理想的效果，需要坚持每天拍打，而且要配合适当的运动才能达到理想的效果，一般来说，坚持拍打一个月，就可以看到明显的效果。