12彩虹+3个海螺，即：【小彩+小彩+小彩+小彩+贝壳】，超高概率出超梦，这是最推荐的食谱配方；如果想出梦幻，推荐用【大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳】这个食谱，概率最高。
考虑到超梦是稀有宝可梦，尽量用金锅去煮料理，银锅虽然也能吸引稀有精灵，但概率非常的低。超梦自身的属性面板极高，2级有561生命值和759攻击力，技能强度，但无法进化。
芝麻粕20％，次粉6％，麸子11.7％，维诺鱼用多维0.1%
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