如何远离手机（手机十大危害）

让自己变得忙碌起来——比如说你每天玩手机三小时，可以拿这个时间来读书，不仅增长知识，而且还能开阔眼界。

删除不必要的群——平时有的时候我们会时不时的进群浏览几分钟，这样会一点一点浪费时间。

用爱好转移手机的注意力——有时间和朋友去打球。

远离手机最重要的还是要提高自己的兴趣爱好和注意力，如果你能多培养一些自己的爱好和事情的话那也是可以远离手机的，比如说读书的时候刻苦学习，并且能够做到主一反三提高自己的学习氛围亦或者是多运动像跑步，打篮球，画画，弹钢琴等等都是可以的