如果你的手机经常卡顿，可以通过以下几种方法来改善：
清理缓存：定期清理手机的缓存和临时文件可以帮助手机更快地运行。可以使用手机自带的清理工具或者第三方清理软件来进行清理。
关闭不必要的应用程序：在手机使用过程中，会有许多应用程序在后台运行。关闭不必要的应用程序可以释放内存，从而提高手机的运行速度。
更新系统版本：将手机系统更新到最新的版本可以修复一些已知的问题，优化手机的性能。
恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。在进行此操作之前，请务必备份好所有数据。
开发者模式通常是用于开发和调试应用程序的，不建议普通用户开启。如果你开启了开发者模式，请注意不要随意更改一些设置，因为这可能会导致手机出现问题。如果你需要关闭开发者模式，可以在手机设置中找到相关选项进行关闭。
开启开发者模式可能会导致手机卡顿的情况出现。为了避免这种情况发生，可以通过以下方法来优化手机的性能：
1）清理手机内存和垃圾文件；
2）停用不必要的应用和服务；
3）关闭不必要的动画效果和视觉效果；
4）升级手机操作系统和应用程序版本；
5）使用高效的手机清理工具来清理手机内存和缓存。通过这些方法来优化手机性能，就可以保证开启开发者模式时不会导致卡顿问题。
