水果削皮后能放多久（水果切完了放冰箱能放多久）

两个小时

水果削皮后一般放置十几分钟就会发生氧化反应，放置两个小时以后就最好不要食用。

建议平时注意饮食调理，进食清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，适当进行户外锻炼，增强体质。