月经少又黑怎么办调理（月经少又黑吃什么调理好）

平时来月经月经量比较少，在宫腔内存留时间比较长就容易发生氧化，所以月经颜色会变黑，这个时候可以喝点益母草颗粒，只要促进精血排出来，这种情况也就得到缓解了，而且这段时间生活起居要规律，不要熬夜，经常熬夜也会影响月经的，当然来月经的第2天最好检查一下激素水平。