要压缩视频内存，可以采取以下几种方法：
一是选择合适的视频格式，例如H.265相对于H.264可以更有效地压缩内存；
二是降低视频分辨率和帧率，因为视频分辨率和帧率越高，其所需内存也越大；
三是调整视频码率，降低码率可以减少视频内存，但同时也会影响视频质量。在选择压缩方法时需要根据具体情况进行权衡，以达到较好的视频质量和较小的内存占用。
要压缩视频的内存大小，可以采取以下几种方法：
1. 降低分辨率和帧率：降低视频的分辨率和帧率可以减少视频的大小。可以使用视频编辑软件或在线工具将视频的分辨率和帧率降低到较低的水平。但要注意，降低分辨率和帧率会导致视频质量降低。
2. 调整视频编码参数：视频编码器有很多参数可以调整，如比特率、音频质量、编码方式等。通过适当调整这些参数，可以减小视频的内存大小。可以使用专业的视频编码工具来调整这些参数。
3. 压缩视频格式：有一些视频格式通常比较大，如AVI、MOV等。将视频转换为压缩率较高的格式，如MP4、MKV、WMV等，可以减小视频的内存大小。
4. 剪辑视频：如果视频中有不需要的部分，在剪辑软件中将其删除可以减小视频的内存大小。
5. 使用视频压缩工具：有一些专门的视频压缩工具可以帮助压缩视频的内存大小，如HandBrake、Adobe Media Encoder等。这些工具可以根据用户需求进行视频压缩处理。
无论使用哪种方法，都需要在保证视频质量的前提下尽量减小视频的内存大小。
