卷腹500个大概消耗多少卡路里（100个仰卧卷腹消耗多少卡）

卷腹耗费是多少发热量，没有一个实际的数据，由于卷腹的发热量耗费确实是太少了，因而精确测量卷腹耗费的发热量，但是500个卷腹相当于慢跑10到20分钟消耗的热量差不多需要消耗200卡路里。