汤臣倍健的辅酶q10正确服用方法（汤臣倍健的辅酶q10有什么功效）

辅酶Q10有注射剂和口服片剂，每天大约需要30mg-60mg的用量，一般是在饭后半个小时左右服用。如果用作营养补充剂，一般每天可服用50mg左右就可以。