玩游戏有什么危害（青少年沉迷游戏怎么办）

1、有损眼球健康，造成视力下降。

2、易使身体多部位受到损伤。

3、精神不可避免地要紧张、亢奋，神经中枢系统很容易失调，失去平衡，结果上课时注意力不集中，影响学习。平时心情也不宁静，多动暴燥，爱发火，有时甚至无端地和伙伴打架。也有一些孩子因为迷恋电子游戏而厌学逃学，并最终走向犯罪。

4、受屏幕强光、噪声刺激，使血压升高，引起头昏、头痛、心律失常。

5、有些电子游戏还严重地影响了青少年的心理健康