
用料
绿豆芽 200克
韭菜 1小把
生抽 2勺
料酒 1勺
米醋 1勺
葱 1小段
姜 2片
大蒜 1瓣
植物油 1勺
花椒粉 1克
做法步骤
1、豆芽淘洗干净,韭菜切段,葱姜蒜切末,干辣椒切丝
2、锅底烧油放入1克花椒粉,辣椒,葱姜蒜炒香
3、倒入豆芽大火翻炒
4、加1勺料酒翻炒
5、加2勺生抽翻炒均匀后,倒入韭菜翻炒
6、最后沿着锅边淋入1勺米醋
7、全程大火翻炒2分钟左右,最后淋入少许香油即可
豆芽素炒是一道简单的家常菜,关键在于保持豆芽的脆嫩和清新口感。以下是炒制美味豆芽素的步骤:
1. 材料准备:新鲜豆芽适量(黄豆芽或绿豆芽均可),蒜末、葱花、姜丝适量,盐、生抽酱油、糖、醋、辣椒(可选)适量。
2. 豆芽处理:将豆芽洗净,去掉根部和豆皮,沥干水分。
3. 爆香调料:热锅加油,先放入蒜末、葱花、姜丝和辣椒(如果使用)爆香。
4. 快速翻炒:将处理好的豆芽倒入锅中,迅速翻炒。由于豆芽水分较多,翻炒时火不宜太大,避免豆芽出水过多变得软塌。
5. 调味:在豆芽快熟时加入盐、生抽酱油、少许糖和醋调味,快速翻炒均匀。
6. 出锅:豆芽炒至断生即可出锅,保持豆芽的爽脆口感。
注意事项:
- 炒豆芽的时间不宜过长,否则豆芽会失去脆嫩,口感变差。
- 根据个人口味调整调味料的用量。
- 如喜欢更清爽口感,可以在炒制过程中加入少量清水。
- 炒豆芽时火候要控制好,以免豆芽出水过多,影响口感。
按照这些步骤,可以炒出色香味俱佳的豆芽素。