
步骤 1
将血鳗洗干净用剪刀从头往下把肚里的肠子清理干净剪4段。把排骨加水高压锅压10分钟,关火。再放入大米再次压好关火(这次大米不用压太久)
步骤 2
炒锅加油加蒜末,炒香加血鳗炒个1分钟
步骤 3
开高压锅,把炒好的血鳗倒稀饭里面煮个3分钟,加盐巴味精,再加点酱油调色,一道美味的血鳗粥就出来了
原料:白粥1砂锅、鳗鱼一条、姜丝5克、香葱末5克、白胡椒2克、盐3克。
做法:
1、鳗鱼清洗干净,切断备用;
2、粥底熬开,加入鳗鱼段和姜丝;
3、大火煮滚后,转文火继续煮15分钟。吃的时候,加香葱、白胡椒、盐调味就可以。