松子油正确使用方法（松露油的正确使用方法）

松子油含有丰富的营养，各种微量元素，尤其松子油里含有的皮诺敛酸（Pinolenic acid）具有抗辐射和治疗辐射的作用。松子油可以用水稀释一下直接引用，也可以用了调凉菜和炒菜，炒菜的油温不宜过高。

松子油属于木本植物油，营养价值很高，是良好的滋补品。

1、作为烹饪用油，可按1：:8比例对到大豆油、菜籽油、花生油等中调和，然后按照常规食用油的方法来食用即可。

2、可以作为调味食用油，取少量拌在菜中可以增加色香。

3、生饮，红松宝松籽食用油作为保健养生用油，取5ml与一杯水或者新榨果汁服用，每日2-3次，餐前服用。