海拔对身体的影响（海拔4500米对人体危害）

光照大。紫外线强。对人眼睛和皮肤有影响;高原反应更会引起精神压力效应。

高海拔地区空气新鲜。长期生长在高海拔地区的人。肺活量会增大。身体消耗大。不容易胖。

高海拔地区自然环境特殊。特点是空气稀薄。光照大。紫外线强。风速大。如果去高海拔地区旅游。一定要带上太阳帽和墨镜。减少这边气候对眼睛和皮肤的伤害。以免带回“高原红”。