长期单身对人有什么危害吗（长期单身的十大危害你知不知道呢）

长期单身状态下的不良生活习惯和不积极心理作用会导致危害：

1. 饮食不规律：长期单身难以养成良好的饮食习惯，导致饱一顿饿一顿、暴饮暴食，吃的东西还不健康。

2. 缺乏户外运动：长期单身的人大多数空闲时间会选择宅在家里，接触电子产品对眼睛有较大的损伤，户外运动的缺失也容易导致体质越来越不好。

3. 心理消极：长期单身的人喜怒哀乐没人分享，情绪比较压抑，容易产生自卑心理，从而出现抽烟喝酒甚至更极端的宣泄方式。