如何量三围最准确（没有软尺怎么量三围最准确图解）

量三围最准确的方法是：使用软尺通过围绕一周测量。

具体如下：

胸围。被测者直立，双臂自然下垂，肩部放松，正常呼吸，用软尺经肩胛骨、腋窝和乳头测量的最大水平围长。

腰围。被测者直立，两脚并拢，正常呼吸，腹部放松，胯骨上端与肋骨下缘之间腰际线的水平围长。

臀围。被测者直立，两脚并拢，正常呼吸，腹部放松，在臀部最丰满处测量的水平围长。

答：量三围最好穿单衣单裤，在胸围，腰围和臀围用塑料皮尺平量不要拉太紧也不要大松。