抖腿是指一个人在坐下来后其腿部不断抖动的一种现象。这种现象在有些人的身上会不经意产生，而且，还会形成一种习惯，而一旦习惯形成，就容易形成心理上的依赖，想戒除这个习惯是非常困难的。
我国是传统的礼仪之邦，无论是“举手”或是“投足”，都讲究行为规范，因此，我国自古以来就有“坐有坐相，站有站相”之说法。尤其在魏晋以前，我国民间对于“怎么坐”有非常多的讲究。
比如，我国古代在坐姿上分为“安坐”、“跪坐”、“正坐”、“恭坐”、“卑坐”、“肃坐”以及席地而坐、正襟危坐、双手垂坐等等，可以说古人将坐的姿势分得非常细。
虽然说古人将坐姿分得这么细，但每一种坐姿里都不允许抖腿，因为古人认为：抖腿要么证明某个人的心态不安定，要么证明某个人对人不尊重，所以，一个人无论采用哪一种坐姿，古人都要求不能抖腿。所以，在古代的时候，很少有人在坐下时去晃动双腿。
如果一个人在坐下后经常出现抖腿现象，那么，就会被古人认为此人的心态不好，也不懂得尊重人，因此，需要敬而远之，永远不会与这种人打交道，从而使这种人成为了孤家寡人，无论TA需要别人帮助TA办什么事情，别人都不会出手相帮，从而使TA在一生中都需要自己去解决一切困难。而一个人的能力毕竟是有限的，有些困难是自己解决不了的。因此，TA的一生就有可能啥事也干不成，从而空度了一生。因此，古人是非常忌讳坐下后抖腿的。
有人说，抖腿能够缓解紧张、焦虑和不安的情绪，在无聊、烦躁的时候会不自觉地抖腿。不过，这种说法并没有任何科学根据。所以，还是尽量别抖腿为好。
因为老人说抖腿只会越抖越穷，而且抖腿也有感染力
