8-9月适合做什么菜（9-10月份适合吃什么菜）

胡萝卜土豆丝炒香干

胡萝卜、土豆刨丝，焯水冲凉备用，香干切条。热锅凉油，炒香蒜蓉和葱白，先倒入香干炒一下，再倒入胡萝卜丝、土豆丝炒软，撒上盐、胡椒，淋上生抽，翻炒几分钟即可盛岀。

蒜蓉炒青豆

热锅凉油炒香蒜蓉和红尖椒，然后倒入青豆仁翻炒。加入适量水没过青豆，盖上锅盖焖煮至锅中水分快烧干时，加入白糖、盐和胡椒调味，翻炒均匀，即可出锅。