鱼和什么蔬菜搭配好（鱼适合哪些蔬菜搭配）

鱼可以和胡萝卜、香菜、豆芽、洋葱、青椒等一起食用，含有丰富的不饱和脂肪酸和优质蛋白伯，具有促进大脑发育、提高免疫力，增强记忆力的作用。