女人吃鱼的好处（女人吃鱼的好处和功效）

答：1.补充人体营养，鱼肉营养丰富，容易消化，对女人很友好，

2.养护心血管，鱼肉蛋白质含量高，脂肪含量低，对心血管非常好。

总之女人吃鱼好处多，每周可以吃两次。