健身男士体重标准(男人健身标准体重)

健身男士体重标准(男人健身标准体重)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-04 06:02:07

健身男士体重标准

标准体重: 男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

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