香蕉牛奶可以当早餐喝吗（早餐喝香蕉牛奶好不好）

可以的

香蕉牛奶是一种乳制饮品，味道香甜，营养也不错，但是糖分比较高，而且会有一些食品添加剂，早餐只喝香蕉牛奶的话，长久下来会营养不良，最好是搭配鸡蛋玉米等粗粮，高蛋白食品

早上吃香蕉和牛奶是可以的，但需要根据个人情况进行适量搭配。

早上吃香蕉和牛奶是一种常见的早餐搭配，也是营养丰富的选择。香蕉富含维生素C、维生素B6、纤维和钾等营养物质，有助于提供能量和促进消化。