1、最主要原因通常是心理原因。每个人都不可能是天生能够随便说话,如果没有经过相应锻炼,不可能随意地表达自己想表达内容和思想。所以心理原因是首位;
2、缺乏相关训练,如朗读训练、读报训练,其实都是训练;
3、对相关知识了解,也是能够正常表达很重要基础,如果对专业本身很陌生,很不熟悉,也不能胡说八道;
4、可能还和家庭也有关系,家庭氛围或家庭亲密关系、交流沟通模式对于表达也是至关重要原因;
5、成长过程也可能对表达产生一定程度影响。
就是缺少锻炼吧,你要多去人多的地方练习。而且要多和别人沟通,多多练习就会变好,要和成熟的人在一起多聊聊天也是可以的。