午休隐形眼镜怎么处理（午休时隐形眼镜该怎么处理）

午休的时候最好把隐形眼镜摘下来，因为隐形眼镜会使角膜无法接触空气，眼睛会缺氧而无法正常代谢，抵抗力下降，再大的品牌，在好的隐形眼镜都存在风险，即使是高透氧、高含水量的隐形眼镜，都无法达到眼球的生理需求。

人需要休息，眼睛同样需要透气。建议每天配戴不要超过8小时，如果配戴美瞳的话建议控制在6小时以内。有计划的让眼睛自由呼吸，多吃对眼睛有利的食物，这样对眼睛的健康有利。

有条件的话，还是摘下来好。因为人一天戴隐形眼睛的时间不应超过8（--10）小时，中午摘下来，让眼睛透透气，呼吸呼吸，下午后就可以多戴一些时候了。

我以前上夜班后半夜睡觉都不摘，当时没啥感觉，就是干、涩。但现在眼睛已出现飞蚊症症状。眼睛健康越来越差。

长年佩戴隐形眼镜，会让角膜表层产生变异。能少戴会儿就少戴会儿吧。

年少莫轻狂，想想年长时。