坐着和躺着哪个健康(长期坐着和长期躺着哪个危害大)

坐着和躺着哪个健康(长期坐着和长期躺着哪个危害大)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-18 04:59:09

坐着和躺着哪个健康

应该是坐着好一些,但如果有条件还是走走比较好,因为长时间躺着身体的各个环节都会不灵活,比如一台机器如果长时间不使用,机器里的各个零件就会上锈,用的时候就得涂点润滑油,所以没事多走走对身体也有好处,也省着发胖长肉,勤走走,没事坐坐

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