做法如下:
1. 准备原料:花菜、蒜、姜、油、盐、白糖、生抽、陈醋。
2. 将花菜掰成小朵,清洗干净。
3. 姜切片,蒜瓣拍扁切碎。
4. 锅中放油,小火炒香姜蒜。
5. 放入花菜翻炒。
6. 将盐、白糖、生抽、陈醋和少量水搅成料汁。
7. 倒入锅中,烧几分钟,直到花菜变软熟透。
8. 出锅前可以尝一尝味道,根据个人口味适量调整调料的用量。
做法如下
1、将菜花洗净掰成小朵后,用淡盐水浸泡15分钟左右,捞出控干水备用。
2、将所有调料兑成糖醋汁备用。
3、锅烧热后 放入适量油烧至6成热后,倒入菜花,翻炒,中火,盖锅盖焖至菜花变成透明色后,变软,放入调料汁翻炒均匀后,出锅即可。