来大姨妈可以吃橙子（为什么大姨妈来了不能吃橙子）

可以的。但一定要适量。橙子里含维C多来大姨妈的时候，适当吃点橙子，对身体有所帮助。但尽量不吃生冷的食物或辛辣的食物。