白砂糖有什么营养物质（白砂糖是什么做的为什么不能多吃）

营养价值：白砂糖主要含有蔗糖，还有钙、磷、钾等矿物质以及碳水化合物等。

白砂糖又称为白糖、石蜜、糖霜，性平，味甘，归脾、肺经。 功效作用：和中缓急，生津润燥。