上课不专心如何解决（上课不专心怎么办如何有效治疗）

1、培养兴趣



都说兴趣是最大的老师，可别以为只是说说而已，很多的调查都显示，孩子感兴趣的那门课程往往成绩都比较优秀。那么只要培养孩子的兴趣，让他们爱上某一个课程，自然注意力就会集中，很有兴趣去学习了。培养兴趣需要家长和老师一起配合。

2、培养孩子的自制力

小孩子的自制能力都比成年人都要差一些，这是生理特点决定的，不过也可以通过后期的培养来改变。比如你可以拿出一个手工作业交给孩子，先从最简单的入手，告诉他一定要在十分钟之内完成，中途不能离开去做别的事情。慢慢的再增加时间，直到孩子能静下心做一件事为止。

上课不专心，平常一定要休息好，营养充足，下课之后补上上课没听到的知识