1.清洗:拿回家做菜吃,肯定是要洗的。如果户外采摘得认真,清洗时就不用再去选蒿叶和清草根了,只需要直接泡在清水里,洗去叶片上的灰尘即可。
2.煮菜:灶锅上先烧上一大锅水,可以往里面加点生石灰帮助去掉野菜的涩味、。水烧开后,放入清洗过的蒿叶,直到把所有的蒿叶都放进去,同时用锅铲搅拌,使蒿叶受热均匀。待蒿叶熟透,手捏感觉比较烂时,就可以关火起锅了。
3.浸泡:把锅中热水沥掉,加入凉水再次清洗蒿叶,等蒿叶降温后,双手捧住蒿叶用力挤干水分,然后放入清水中浸泡,时间可以是几小时或过夜。
4.去汁:将蒿叶从清水中捞起,双手捧住蒿叶使劲挤出水分,放到食盆中备用。
5.剁碎:将去汁的蒿叶团放到砧板上,耐心用菜刀剁碎,需要剁得很碎很碎,虽然很费体力,但为了粑粑有更好的外观和口感也是值得的。
6.拌料:蒿叶剁碎后放入食盆中,加入适量的糯米粉、白砂糖和水,然后用力搅拌或用手揉捏,直到出现一个均匀的青色面团。拌料的多少取决于期望的口感,如果希望香味更浓就少加些糯米粉,如果喜欢甜味重些就多加点白糖。另外,还可以加些生米粉,增加粑粑的口感硬度。
7.捏饼:拌好的面团一般不会沾手,紧致有弹性。揪一块下来,放在手心里揉搓成球状,然后再压一下,一块生面饼就做出来了。重复这个操作,直到把大面团变成一个个的小面饼,最后用盘子装好面饼。面饼的大小可以随意,一般做成不到巴掌大的薄饼以便于煎制。
8.油煎:在铁锅中倒入食用油,油烧热后逐渐放入若干生面饼,控制好火候,先煎一面,等煎出金黄色锅巴时,再将另一面翻到热油里继续煎。
9.出锅:油煎时最好用小火,等面饼两面都有了金黄色锅巴,整个面饼完全变成深褐色时,蒿子粑粑就可以出锅了。
10.冷藏:刚出热锅的蒿子粑粑味道很鲜美,一时间吃不完可以冷藏起来。也可以直接冷藏生面饼,想吃蒿子粑粑时,再拿出来上油锅即可。
1、食材:糯米粉600克,香蒿叶一小把,黄豆一小把,砂糖两三勺,油适量。
2、采一把香蒿叶,只要上面嫩嫩的部分,仔细洗净、剪碎。
3、把剪碎的叶子加少量水,用榨汁机打成绿绿的野菜汁。
4、用野菜汁来和糯米粉,就像和面一样把它们揉透揉均匀,盖上湿的纱布饧上。
5、黄豆择去杂质洗净晾干(或用厨房纸拭干),炒锅放适量油,开小火慢慢炒黄豆,不要心急,慢慢炒香别炒糊了。等黄豆发出噼啪之声后,就可以边炒边尝,觉得有熟豆子的香味就关火让它再晾一会儿。
6、把砂糖和晾凉的熟黄豆放进搅拌机,打成粗粗的粉末就是做粑粑的馅料了。
7、把饧好的糯米面稍微揉揉,拽出比乒乓球略小的面团,不用擀面杖,就用手揉出一个面窝窝,舀一点儿黄豆馅倒进窝窝里,然后就像做馅饼那样把馅儿封严实,再揉成饼胚。
8、平底锅放油搁火上,就像做馅饼一样小火慢慢煎,不用着急翻面,晃动平锅饼能自行移动时,翻个面煎另一面。
9、来回勤翻动,直至二面焦黄、微微鼓起像小蛋糕一样就熟了。