请问青椒含有什么营养成分（青椒里有什么营养素）

椒富含多种维生素，如维生素B、维生素A、胡萝卜素、维生素C 、维生素E、维生素K等，还有钙、磷、钾等微量元素的含量也很丰富。

青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。

青椒是一种营养成分丰富的蔬菜，具有降脂减肥、散寒祛湿的功效，它所含的营养成分有：膳食纤维、维生素C，辣椒素，钠，植物纤维等。