
原料:羊肉500克,葱100克,姜20克,花椒10克,白芷5克,南瓜250克
制作:
1.把羊肉洗净,剁成大小均匀的块,葱切段,姜切片。
2.起锅,加入清水,把羊肉,葱段,姜片,花椒,白芷放入锅里。
3.大火烧开,转小火慢炖30分钟,时间到了以后,加入适量盐,下入南瓜块,再炖10分钟,最后加入鸡精,味精,胡椒粉调味。装在砂锅里。
首先,将羊肉切成块状,南瓜去皮去籽,切成块状备用。
然后,将羊肉放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火慢炖。
接着,加入南瓜块,继续慢炖至羊肉和南瓜熟透。
最后,加入适量的盐、味精等调味料,搅拌均匀即可。
在炖煮过程中,要注意火候的掌握,避免羊肉煮烂或者南瓜煮烂。