脾气大控制不住自己情绪怎么劝说(自己脾气太差控制不好情绪怎么办)

脾气大控制不住自己情绪怎么劝说(自己脾气太差控制不好情绪怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-09 08:13:27

脾气大控制不住自己情绪怎么劝说

跟他分析分析他情绪大的原因,并引导他想想每次情绪化后事情的走向。让他自己意识到情绪化只会让事情走向更糟糕。

为他提供方法,让他学会以目的为导向解决问题。这样有助于控制情绪。

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