主料:羊排400g ;辅料:盐1茶匙、白萝卜200g、孜然粒1茶匙、生姜15g、蒜苗适量;
步骤:;
1、羊排斩成小块,入开水锅焯水后捞出备用。
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2、生姜切片,用纱布把孜然粒生姜片包起来成料包。
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3、白萝卜洗净后切大片。
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4、羊排晾凉后冲洗掉浮沫后放入砂锅,倒入足量的清水。
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5、开大火煮开后改小火炖制。
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6、羊排炖制60分钟后放入萝卜片,小火炖15分钟调入精盐,出锅前撒入蒜苗碎。;
7、成品
用料如下
羊排5斤 、 大葱 2棵 、 姜 5片 、 大蒜 半头 、 干辣椒 2个 、 花椒 适量 、 八角 3粒 、 白酒 适量 、 盐 适量
做法
1:最好选用鲜嫩的内蒙古或新疆的羊肉。
2:将羊排剁成大块,冲洗干净,冷水中浸泡2小时以上,中间换一次水。捞出备用。
3:锅中倒入冷水,放入羊肉,水要没过羊肉。
4:大火煮开,分多次撇清浮沫,使汤汁干净,加适量白酒,加葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角。半小时后加盐(半小时后扔掉葱)。
5:炖煮1.5-2小时即可,喜欢吃有嚼劲的可以减少炖煮时间,我更喜欢吃久煮轻松脱骨的。