在注册email用户名时，首先要选择一个简洁而且具有个性的用户名，最好是由字母和数字组成的组合，不要使用过于复杂或者难记的符号。
另外，在填写用户名时要注意遵守网站的规定，一般来说用户名不能包含特殊符号和敏感词汇，也不能与其他用户重复。同时，要尽量避免使用个人信息作为用户名，以保护个人隐私安全。最后，填写用户名时要慎重考虑，因为一旦注册成功，用户名很难更改，所以选择一个符合自己喜好并且与个人形象相符的用户名是非常重要的。
在注册email账号时，用户名的填写需要遵循一定的规则和建议：
1. 建议使用简单易记的名称，避免过于复杂或难以拼写的名称，以免忘记或输入错误；
2. 用户名中可以包含字母、数字、以及一些常见的符号，如下划线(_)、减号(-)、点号(.)等；
3. 避免使用个人信息或者密码等敏感信息作为用户名，这些信息容易被他人猜测；
4. 根据需要选择一个可供选择的email域名，如Gmail、Outlook、QQ等；
5. 可以选择加上一些特定的词汇来区分自己的账户，如“work”、“personal”等。
综上所述，注册email时，用户名的填写应该遵循简单易记、包含字母数字符号等规则，避免使用个人信息或敏感信息作为用户名，同时根据需要选择合适的域名、添加区分词汇等。
