400米障碍大坑怎么上(400米障碍坑怎么掉进去的)

400米障碍大坑怎么上(400米障碍坑怎么掉进去的)

首页维修大全综合更新时间:2025-01-14 05:25:28

400米障碍大坑怎么上

400米障碍大坑可用以下方法通过。

通过方法:

当过兵的朋友都知道,当你跑完290米来到这个壕沟的时候,你的体能正好是极点,要像示范视频里这么轻松,那么根本不可能存在跑完400米障碍脸色苍白、恶心呕吐、躺在地上起不来的现象。

体力消耗大的情况下,尽量采用先挂壁慢慢撑起身体通过,要是体力允许,有人直接从起点跳入坑中,就直接挂壁到另一端了。

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