有机花菜怎么做辅食（花菜怎么给宝宝做辅食）

将清洗干净的有机花菜切成小朵，放入沸水中焯水两分钟，捞出后沥干水分备用。

将胡萝卜、西蓝花、土豆等其他蔬菜切成小块，放入锅中蒸熟，蒸熟后捣碎成泥备用。

在锅中加入适量水，将花菜、蔬菜泥和适量奶粉或母乳混合均匀，搅拌至浓稠即可。 根据宝宝的口味添加调味品，如盐或糖，但不要添加过多。

将做好的有机花菜辅食盛出，待温度适宜后即可喂食宝宝。