脚上的袜子总往鞋里跑怎么办（走路袜子总往鞋里脱怎么办）

1、加大鞋垫的摩擦力：袜子穿了容易滑，证明鞋垫跟袜子的摩擦力太小了，起不到稳固的作用。所以可以选一些粗糙一点的鞋垫，这样可以加大摩擦力，袜子就不容易掉了。

2、带硅胶的袜子：很多人喜欢穿船袜，船袜一般都比较短，很适合穿单鞋的时候穿，但是这种袜子是最容易往下滑的。新版型的袜子在鞋后跟那里有硅胶的设计，这样就可以紧紧贴住脚后跟，怎么穿都不会掉。

3、买合适的鞋子：鞋子一大的话，脚在鞋子里自由晃动，袜子没有摩擦力。