70岁的老人还能骑公路车锻炼吗（70岁以上老人骑自行车的好处）

可以的。

如果老人身体挺好的，而且又是非常宽阔的道路，路上车少一些，是可以上路锻炼的。反之，如果路窄，人多，车多，那么老人还是不要去冒险，毕竟年龄大了，反应意识都会差一些，遇到事情手忙脚乱，容易出事故。

毕竟安全最重要，锻炼的地方有很多种，公园，小区里都可以达到锻炼的效果。

总之，锻炼是建立在安全的基础上。