山地自行车变速怎么调到最快（山地自行车变速正确方法三个挡位）

变速自行车想要骑起来最轻松最快，且在骑行时更加省时省力，需要把前后飞盘调至最小齿位即可；总之，变速自行车都是“后轮越小，速度越快，前轮越大，越费力”的原理；另外，在挡位调节时，1挡提速快、6挡速度快但很费力，后轮主要控制速度，使用的齿轮越小速度越快；前轮主要控制力量，使用的齿轮越大蹬自行车时使用的力量越大；驾驶员可以根据自已的需要来回摆动就可自行调档。

山地车一定是变速自行车能调速的选择，调成最快档可以中轴最大盘，后轴最小盘，这样的配置骑行最快，但也要求骑行者的骑行能力最强。

在平坦的路段这样骑行用最快档骑行，能达到快速骑行，但到了复杂环境下骑行，这样的档位对体能的要求，能力的要求更加高。