女生第一天练车首先要穿着合身舒服，不要穿高跟鞋。
第一、拥有一个良好的心理状态。第二、上车前先熟悉一下车的整体构架。第三、合理调整座椅，系好安全带。第四、和教练多多沟通。
上车前先绕车一周。看看有没有异常？
上车别忘了系安带，打着车之后，看看车辆发动机极其控制系统是否是否正常？再慢慢起步。
看看刹车和方向盘有没有异常？
没什么问题之后在驾驶车辆练车
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