玩动感单车的好处和坏处（动感单车主要瘦哪里）

好处是可以让人快乐地坐有氧，动感的音乐，气氛很火爆，受年轻人喜欢，坏处是对膝盖有损伤，因为动作过于激烈。不适合中年人。