对于自动挡新手来说，如果没有方向感，首先需要明确自己的目的地和行车路线。可以提前在地图或者导航上对目的地进行规划，并熟悉整个行车路线。在行车过程中，可以时刻关注导航提示，遵循交通标志和信号灯的指示，避免迷路或走错路线。
此外，建议在开车前进行足够的预备工作，包括检查车辆状况、调整座椅和车镜、系好安全带等等，以确保自己处于舒适和安全的状态。同时，也要注重前方和周围的交通状况，保持足够的警觉性和注意力，避免意外发生。
最后，多练习也是提高方向感的有效方法，可以选择熟悉的行车路线进行多次反复练习，提高自己的驾驶技能和方向感。
首先不要紧张，一定要放松，多点转动方向盘就会改善这个问题了。新手开自动挡车要注意的事项：
1、缓慢松刹车。当车辆启动时，自动挡车要比手动挡车容易，只需要轻轻地提起刹车就可以了，但必须缓慢地抬起，虽然有些人说快速抬起也不要紧，不会熄火的，但快速抬起会对车辆的离合器不好，容易断开；
2、轻踩油门。自动挡不需要手动换挡，速度达到一定水平时自动换挡。但是你不能踩油门太用力，否则速度不能提高，反而会导致油耗急剧增加。所以新手一定要注意脚下，不能踩油门太猛；
3、开车转弯方面，右拐时尽量拐小弯。右转时，有时会遇到直行车辆在行驶，如十字路口，这时要拐弯就要拐个小弯，这就不会影响直行车辆的正常行驶，否则会妨碍他人的。
