大多数行车记录仪的菜单界面都是英文的，所以你可以按照以下步骤调整时间：
1. 打开行车记录仪的菜单界面。通常情况下，你需要找到一个设置或者菜单按钮来进入设置模式。
2. 在菜单界面中，找到日期和时间设置选项。它通常会以类似"Date & Time"或者"Clock"的名称显示。
3. 进入日期和时间设置选项后，你可以看到当前设置的日期、时间和时区等信息。找到调整日期和时间的选项。
4. 根据行车记录仪的具体设置方式，你可能需要使用上下左右箭头键或者旋转按钮来调整日期和时间。根据需要，逐个调整年、月、日、小时、分钟、秒等。
5. 调整完毕后，确认设置。通常情况下，你需要找到一个确认或者应用按钮，然后按下该按钮保存修改。
根据不同的行车记录仪品牌和型号，以上步骤可能会略有差异。如果你有具体的行车记录仪型号，可以在产品说明书中查找有关的操作指南。
要调节英文行车记录仪的时间，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 找到记录仪的设置菜单或设置按钮。一般情况下，这些按钮位于记录仪的正面或侧面。
2. 进入设置菜单后，浏览菜单选项，寻找与时间/日期相关的选项。可能会使用缩写词如"Time"或"Clock"。
3. 选择时间设置选项后，可能会进入另一个菜单，要求您输入当前时间。
4. 使用记录仪上的按钮或转盘来更改小时和分钟的设置。某些记录仪可能还需要您设置日期和月份。
5. 设置完成后，确认您所做的更改。记录仪可能会询问您是否要保存设置或自动保存。
请注意，不同的行车记录仪品牌和型号可能有不同的设置步骤。如果不确定如何操作，建议您查阅相关的用户手册或联系记录仪的制造商获取详细的指导。
