如果出现晕车的症状,可以吃一些水果,如橘子,橙子,草莓等食物,可以有效缓解头晕恶心的症状。晕车以后最好吃清淡一点的食物,比如小米粥,南瓜粥,细面条类等,也可以有效缓解头晕恶心的症状。同时还是要注意休息,只要休息以后症状就会有所好转。
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