汽车四门只贴了一层止震板有用吗

有一定效果。

因为单层隔音材料隔音效果较差，但四层累加可以减少部分噪声传递，尤其是高频噪声。

但是对于低频声音隔音效果较差，需要使用更加专业的隔音材料和建筑结构进行隔音。

同时，配合使用通风换气等措施也可以提高隔音效果，让房间更加静谧。