手自一体自动挡起步和停车步骤

回答如下：手自一体自动挡汽车起步和停车的步骤如下：

起步：

1. 踩住刹车踏板，将挡位杆置于“P”档位。

2. 踩下刹车踏板，按下刹车后松开手刹，松开刹车踏板。

3. 将挡位杆置于“D”档位或“R”档位，取决于需要前进或后退。

4. 缓慢松开离合器踏板，车辆开始缓慢前进或后退。

5. 适时加速，使车辆平稳加速行驶。

停车：

1. 踩住刹车踏板，将挡位杆置于“P”档位。

2. 拉起手刹，松开刹车踏板。

3. 关闭发动机，取下钥匙。

4. 离开车辆之前，确认车辆已完全停稳并处于安全的停车位置。